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Fit im Kopf - Mentaltraining
Mentaltraining und körperliche Fitness - Dein Weg zu mehr körperlichem und mentalem Wohlbefinden und innerer Stärke.
Beschreibung
Ich biete Coachings sowohl für Gruppen als auch für Einzelpersonen im Bereich Mentaltraining und körperliche Fitness an. Das Portfolio reicht von Seminaren oder Workshops bis hin zu Einzelterminen. Schwerpunkte finden sich in der Wissensvermittlung und Anwendung von Methoden bzw. Vorgehensweisen im Bereich Mentaltraining und Fitness. Dazu werden bei einem kostenlosen Erstgespräch die Anforderungen besprochen und gemeinsam der benötigte Rahmen definiert.